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SUMMARY:Microgreens & Sprossen - Frisches Grün in wenigen Tagen direkt bei Dir zuhause!
DESCRIPTION:Microgreens & Sprossen Workshop – frisches Grün in Deiner Küche. \n  \nDu willst Dir in wenigen Tagen frisches\, knackiges Grün ziehen – ohne Garten\, ohne kompliziertes Equipment\, einfach auf der Fensterbank? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich. \nWir starten mit einem kurzen Theorie-Teil\, der wirklich alltagstauglich ist:\nWas ist der Unterschied zwischen Sprossen und Microgreens? Worauf kommt es bei Hygiene\, Einweichen\, Licht und Bewässerung an – und welche typischen Fehler sorgen dafür\, dass es nicht klappt (oder einfach keinen Spaß macht)? \nUnd dann geht’s direkt in die Praxis:\nWir setzen gemeinsam Sprossen und Microgreens an – Schritt für Schritt\, so dass Du es zuhause sofort umsetzen kannst. Unsere Diplom-Oecothrophologin und Gesundheitscoach Marion Fischer bringt Material mit\, damit Du direkt ins Tun kommst und nicht erst noch einkaufen musst. \nTermin: 22.3.26\,  17 Uhr \nDauer: 1\,5 Stunden \nOrt: Beruf und Gesundheit\nMax.: 10 Teilnehmer:innen\nKosten: 20 € (inkl. Material) \nAnmeldung: info@marionfischercoaching.de\nmarionfischercoaching.de\n\n 
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SUMMARY:Tomaten-Börse: Samen und Jungpflanzen Tausch und Kauf
DESCRIPTION:Für Tomaten-Liebhaber – und jene\, die es noch werden wollen – veranstalten wir von 14 bis 19 Uhr eine Börse zum Tausch und Kauf von Tomaten-Samen und Jungpflanzen. \nKosten: 5 Euro \nAnmeldung unbedingt erforderlich unter events@beruf-gesundheit.de
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SUMMARY:Messe "gesund leben"\, Frankfurt Jahrhunderthalle
DESCRIPTION:https://gesundleben-messe.de/ \nIm Rahmen des Programmpunktes „Fitness“ bieten wir jeweils am Samstag\, dem 28.2. und Sonntag\, dem 1.3.26 kostenfreie Schnupperkurse Jumping Fitness und Strong by Bouncing – Schwingen statt springen. \nEintritt Messe 10 Euro.
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SUMMARY:Ruhig bleiben\, stark werden: Resilienz-Boost für jeden Tag (inkl. Duftreise)
DESCRIPTION:Entdecke\, wie Stressbewältigung\, ein positives Mindset und ätherische Öle deine Resilienz stärken. In dieser sanften Duftreise findest du zurück in deine Mitte: Mit ausgewählten Düften\, bewusster Atmung und kleinen mentalen Ankerpunkten lässt du Belastungen los und baust neue Stabilität auf. \nErlebe\, wie innere Ruhe und neue Energie in dir entstehen. Leise\, klar und kraftvoll. Eine duftreiche Auszeit\, die deine Widerstandskraft stärkt und dir Raum zum Aufatmen schenkt. \nInkl. Skript & Geschenk \n29 € \nIn Zusammenarbeit mit Judith Schneider & Karin Hein \nAnmeldung unter: mail[at]judithschneider.com
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SUMMARY:Atme dich frei: Innere Ruhe\, Stärke & Stressresilienz
DESCRIPTION:Dein Atem kann mehr\, als du denkst: Er beruhigt\, klärt und stärkt uns von innen heraus. Lerne in diesem kostenfreien inspirierenden Vortrag\, warum deine Atmung darüber entscheidet\, ob du gestresst oder stabil bleibst und wie du über deinen Atem dein Nervensystem regulierst\, Stress loslässt und wieder in deine Kraft kommst. Du nimmst einfache Atemübungen mit\, die jederzeit und überall funktionieren – für mehr Wohlbefinden und innere Balance. \nIn Zusammenarbeit mit Nadine Witaschek\nAnmeldung: nwitaschek.de[at]gmail.com
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SUMMARY:„Basenfasten im Februar" - Infoveranstaltung
DESCRIPTION:„Leichter ins neue Jahr – wie Basenfasten deinen Körper entlastet!“ – Kostenfreie Infoveranstaltung Du wählst Deinen Zeitraum\, entweder Variante 1: 1.2. -10.2. So: 1.2. 9:00Auftakt zum Basenfasten– alle offenen Fragen klären & mit einer kurzen Atemeinheit entspannt starten Do.4.2. 18:30 Yin Yoga und Atemeinheit + Austausch So 8.2. 9:00 Uhr Atem & Bewegung in der Natur – 1 Stunde Breathwalk\, Treffpunkt Kelkheim-Münster\, Schwimmbad Di 10.2. 20:00 Uhr Basenfasten-Reflexion – was bleibt\, was stärkt\, wie geht es weiter? \n\n\n\noder: Variante 2: 19.2.-28.2. Do 18:30 Auftakt zum Basenfasten – alle offenen Fragen klären & mit einer kurzen Atemeinheit entspannt starten So. 22.2. 9:00 Uhr Atem & Bewegung in der Natur – 1 Stunde Breathwalk\, Treffpunkt Kelkheim-Münster\, Schwimmbad Do. 26.2. 18:30 Atemeinheit und Austausch So. 28.2. 17:00 Uhr\, Basenfasten-Reflexion – was bleibt\, was stärkt\, wie geht es weiter? In Zusammenarbeit mit Marion Fischer. Anmeldung: info[at]marionfischercoaching.de https://marionfischercoaching.de/
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SUMMARY:Dufter Energie-Flow: eine kleine Auszeit zum Aufladen
DESCRIPTION:Tauche ein in eine sanfte Duftreise\, die deine Lebensenergie weckt und deinen Körper wieder in Balance bringt. Mit ausgewählten ätherischen Ölen\, bewusster Atmung und kleinen Achtsamkeitsmomenten aktivierst du deinen inneren Antrieb\, löst stagnierte Energie und spürst neue Lebenskraft in dir aufsteigen. \nDiese duftreiche Mini-Reise hilft dir\, Müdigkeit loszulassen\, deinen Fokus zu sammeln und wieder ganz in deine Kraft zu kommen – klar\, vital und gestärkt. \nIncl. Skript & Geschenk \n29 € \nIn Zusammenarbeit mit Judith Schneider & Karin Hein \nAnmeldung: mail[at]judithschneider.com
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SUMMARY:Neustart in Kelkheim am 1.1.2026!
DESCRIPTION:Wir freuen uns sehr\, Euch ab dem 1.1.2026 in Kelkheim-Münster in der Industriestr. 2 begrüßen zu dürfen!\nMit großer Vorfreude und voller Tatendrang erweitern wir unser Angebot für gesundheitsorientierte Bewegungskurse\, Seminare und Workshops\, Ausbildungen u.v. mehr! \nBurnout-Prävention\, Führungskräfte-Coaching und auch Stärkung der psychischen Resilienz stehen ganz oben auf unserer Agenda – online\, vor Ort im Rhein-Main-Gebiet oder auf der schönen Kanareninsel Fuerteventura!\nFreut Euch dazu auf temperamentvolle Bewegungskurse auf dem bellicon-Trampolin\, dem  Schwinn-Bike oder mit dem Bungee-Seil. Aber auch auf sanfte Angebote wie Faszientraining\, Strong by Bouncing und Pilates. \nWir sind qualifizierter Partner für die Ausbildung zu Fachtrainern Prävention §20 SGB V im Rhein-Main-Gebiet und bieten sowohl Unternehmen im Rahmen von BGM und BGF SOWIE Privatpersonen eine breite Range an Maßnahmen zur Salutogenese und Longevity. \nWir freuen uns auf Euch!
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SUMMARY:25.10.2025 – 02.11.2025 Robinson Fieberbrunn Jumping Fitness / Strong by Bouncing
DESCRIPTION:Kaum neu eröffnet\, freuen wir uns\, die Gäste des Robinsons Fieberbrunn ebenfalls mit unserem Trampolin-Training im Oktober zu begeistern.\nPamela wird durch das Wochenprogramm führen!
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SUMMARY:09.10.2025 - 18.10.2025 Robinson Esquinzo Jumping Fitness / Strong by Bouncing
DESCRIPTION:Jumping Fitness und Strong by Bouncing mit Pamela\nFakten \n\nJumping\, Trampolin\, Anfänger & Profis\, Kraft\, Ausdauer\, Training\, Bauch\, Beine\, Po\, Abnehmen\, Gleichgewicht\, Beweglichkeit\, Kraftaufbau\nBeschwerden lindern: Diabetes\, Osteoporose\, Lipödem\, Arthrose\, Beckenboden\, Rückenschmerzen\, Lymphsystem\nEntspannung finden: Stress\, Schlaf\, Achtsamkeit\, Meditation \nÄnderungen vorbehalten.\nAnmeldung für die einzelnen Kurse ist kurzfristig vor Ort in der App möglich. \n\nZusatzinformationen\n\nTraining auf dem Mini-Trampolin:\nJumping oder Strong by Bouncing – “Schwingen statt springen” \nTraining mit Pamela
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DESCRIPTION:Radio Kartina Fest 2025\nJahrhunderthalle Frankfurt \nhttps://radiokartinafest.com/de\nhttps://www.myticket-jahrhunderthalle.de/programm/radio-kartina-festival/23-08-2025/15-00
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DESCRIPTION:Jumping Fitness und Strong by Bouncing mit Nadine
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DESCRIPTION:Jumping Fitness mit Pamela im Robinson Fleesensee
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DESCRIPTION:Jumping Fitness mit Pamela im Robinson Lanskron\, Österreich
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